A menudo nos preguntamos lo que otras personas piensan de nosotros, e incluso si le gustamos a ese chico o esa chica en concreto ¿Cómo podemos saberlo? Esa duda se…
Trucos para mejorar la comunicación asertiva en la pareja
Cuando dos personas quieren conectar, es importante desarrollar una verdadera comunicación asertiva.
La gatoterapia: efectos antiestrés de vivir con un gato
La gatoterapia, antiestrés y felicidad por tener un gato en casa. La gatoterapia es un enfoque tradicional y efectivo para abordar los síntomas del estrés, la ansiedad y el bajo…
La química del amor
El amor es una de las experiencias más extraordinarias que puede disfrutar un ser humano… ¿Cuál es la química del amor? ¿Por qué el amor es tan adictivo? La droga…
¿Cómo entrenar la flexibilidad de la mente para adaptarse a los cambios?
Entrenar la flexibilidad de la mente se hace necesario, dada la importancia de la adaptación del ser humano a su entorno. Nuestro entorno está en constante cambio, por lo que…
¿Qué pueden hacer los padres para aumentar la autoestima de sus hijos?
¿Cómo pueden los padres aumentar la autoestima de sus hijos’ La importancia de la autoestima en nuestros hijos e hijas es un tema crucial en su desarrollo emocional y psicológico….
Claves para superar la timidez y desarrollar tu confianza
¿Quieres superar tu timidez? ¿Te cuesta trabajo relacionarte con la gente? ¿No eres capaz de expresar tus opiniones? ¿Te resulta difícil hablar de tus sentimientos? ¿Te importa demasiado lo que…